Otázka ktorá samozrejme trápi najmä vášnivých bicyklistov. Môže teda skutočne pravidelné jazdenie na bicykli spôsobiť poruchy erekcie či dokonca impotenciu? Budete sa musieť vzdať svojho možno najväčšieho koníčka? Na všetky vaše otázku sme našli odpovede.

Môže spôsobiť jazda na bicykli poruchu erekcie či impotenciu?

To že impotencia či poruchy erekcie a ich súvis s cyklistikou skutočne zaujíma cyklistickú verejnosť dokazuje aj fakt, že svetovo známy magazín o cyklistike „Bicycling Magazine“ sa tejto problematike venoval skutočne dopodrobna. Na danú tému sa pýtali aj známeho kalifornského doktora Irwina Goldsteina ktorý bohužiaľ svojim kontroverzným výrokom cyklistov nijak nepotešil.

Máme dva druhy cyklistov. Tí, ktorí sú impotentní a tí, ktorých to ešte len čaká.

V oblasti vedeckých výskumov však tento problém nieje stále dostatočne vyriešený. Na jednej strane sa nachádzajú rôzne štúdie ktoré hovoria v neprospech cyklistiky, na druhej sa objavujú výskumy ktoré negatívny vplyv bicyklovania nedokazujú.

Sedlo = problém

Za celým problémom s poruchami erekcie či impotenciou u cyklistov je sedlo. Či už je sedlo tvrdé alebo mäkšie, tak či tak spôsobuje tlak na hrádzu čo je oblasť medzi vonkajšími pohlavnými orgánmi a konečníkom. Vzniknutý tlak v tejto oblasti spôsobuje stláčanie nervov a ciev ktoré majú za úlohu zásobovať penis krvou.

Ak chcete vzniknutému problému aspoň čiastočne zabrániť, kupujte si mäkšie sedlá (gélové), alebo špeciálne navrhnuté sedlá klinového tvaru. Tiež by ste mali používať pánske boxerky s cyklovložkou ktoré sú vzdušné. 

Spôsob jazdy

Medzi problémy spôsobujúce cyklistom impotenciu môže patriť aj dlhá jazda na bicykli. Mali by ste si počas jazdy robiť prestávky, zísť z bicykla a trochu sa prejsť. Ak to nieje možné, tak sa počas jazdy na bicykli snažte aspoň občas postaviť na pedále.

Ďalšou kategóriu sú jazdci ktorí jazdia DH (downhill) či horskú cyklistiku a pod. Títo jazdci by mali spraviť všetko preto, aby sa čo najviac chránili pred nárazmi v intímnej oblasti. Práve pri týchto typoch jázd sa vystavujete vyššiemu riziku poškodenia semenníkov a nezvratným poškodeniam ich funkcií.

Všeobecné rady

Problém aj pre ženy

Bicyklovanie môže predstavovať určitý problém aj pre ženy. Môže totižto dôjsť k narušeniu ciev a k zníženiu citlivosti klitorisu čím hrozí, že nezažijú orgazmus. Takže milé dámy, nebola by to škoda? Dávajte na seba pozor.

Váš názor

Nuž teda sme na konci. Impotencia spôsobená jazdou na bicykli sa javí ako skutočný problém. Myslím však, že ak budete dodržiavať odporúčania ktoré sme vyššie načrtli, tento problém eliminujete. Svojho koníčka sa určite nevzdáte, a to samozrejme ani nikto nechce. Postavte však svoje zdravie na prvú priečku.

Tento článok pre Vás napísal Tomáš.

Problém erektylnej dysfunkcie sa netýka len mužov starších ročníkov. Erektilná dysfunkcia v mladom veku trápi čoraz väčšiu časť mužskej populácie. Čo môže byť príčinou takéhoto stavu, ako ho riešiť a aké mýty o erektilnej dysfunkcii v mladom veku kolujú? To všetko sa dozviete ak dočítate do konca.

Nie všetko je pravda

Erektilná dysfunkcia v mladom veku je veľmi tabuizovanou témou. Málo sa o nej hovorí pretože málokto o nej skutočnosti hovoriť chce či dokáže. Bohužiaľ je faktom. Okolo dysfunkcie v mladom veku vzniká aj mnoho mýtov čo poloprávd. Jeden z mýtov dokonca popiera jej existenciu v mladom veku muža. Je síce pravda, že s rastúcim vekom sa percento mužov s erektilnou dysfunkciou zvyšuje avšak erektilná dysfunkcia postihuje všetky vekové ročníky.

Čo môže byť príčinou erektilnej dysfunkcie v mladom veku?

Erektilnú dysfunkciu v mladom veku môže spôsobiť mnoho faktorov. Medzi tie najčastejšie patrí vysoký krvný tlak, cievne problémy, cukrovka či užívanie niektorých liekov. V mladom veku sa tiež spája dysfunkcia s nadváhou – obezitou ktorá je samozrejme priamo spojená s vysokým krvným tlakom.

Ďalším faktorom môže byť aj pôsobenie psychiky. Napríklad náročné skúškové obdobia či problémy v rodine môžu byť príčinou dysfunkcie v mladom veku. Psychogénny vznik erektilnej dysfunkcie však predstavuje iba 10 percent z celkového počtu príčin.

*

*

Ako riešiť dysfunkciu v mladom veku?

Stav erektilnej dysfunkcie v mladom veku určite nieje normálny a tak by ste mali vyhľadať lekára – špecialistu. Myslím, že zdravie je prednejšie než nejaký strach z návštevy odborníka. Koniec koncov musíte si uvedomiť že v ambulancii lekára nieste prvý. Starším mužom môžeme odporučiť na dysfunkciu napríklad prípravky na zlepšenie erekcie. Vieme, že vekom klesá schopnosť dosahovať pevnú erekciu avšak nemusí to mať súvis so zdravotným problémom (väčšinou to má súvis s klesajúcou hladinou testosterónu).

Ak je však u mladého muža problém s erekciou, jedná sa o zdravotný problém a vo vlastnom záujme je potrebné ísť na konzultáciu. Ak máte pocit, že za vašou dysfunkciou môže byť napríklad obezita, snažte sa schudnúť a pod. Jednoducho eliminujte škodlivé faktory v okolí.

Čo môže pomôcť – niekoľko praktických rád

*

Riešite tento problém aj vy?

Tak ako pri každom našom článku aj tu sa môžete anonymne vyjadriť. Možno máte problém erektilnej dysfunkcie v mladom veku a vaše skúsenosti môžu pomôcť ostatným. Ako ste tento problém riešili? Nebojte sa a dajte nám vedieť do komentárov pod článkom. Ďakujeme.

*

Tento článok pre Vás napísal Tomáš.

Kam svet pokročí každým dňom sa niekedy človeku ani nechce veriť. Z pevných liniek sa stali mobilné telefóny, z kalkulačiek počítače a z ľudí….no nebudeme zachádzať do podrobností. Pravda je taká, že v dnešnom premodernizovanom svete na nás číha čoraz viac zaujímavosti.

Nafukovacia panna či nafukovací muž boli vždy len akýmisi bábkami. Plnili síce svoju funkciu, no aj tie drahšie výrobky mali k nejakej tej dokonalosti či prirodzenosti véééľmi ďaleko. Prišla však jedna spoločnosť ktorá si povedala dosť!

Stretnutie s dokonalosťou

Spoločnosť Sinthetics z Južnej Kalifornie sa rozhodla vyrábať čo najviac realistické figuríny dokonca s proporciami na zakázku. Takže žiadne namaľované vlasy či chlpy. Všetko reálne a až tak reálne, že na prvý pohľad nezbadáte rozdiel. Niekedy je však tej dokonalosti primoc.

Nielen pre mužov

Každá žena túži po dokonalom mužovi. Nafukovací mužíci zo sexshopov však majú k dokonalosti tiež ďaleko a preto kúpiť si realistického muža má právo každá žena. Ešte ale musí mať hodne veľa peňazí.

Dobré je, že si môže zvoliť veľkosť penisu alebo či má byť penis obrezaný a pod. Je tu jeden bloňdák s extra rozmerom. Jednoducho za pár tisíc (dolárov) vám pozliepajú muža vašich snov.

Výživové doplnky na zlepšenie erekcie

*

Cena

Mimochodom keby ste chceli vedieť cenu za tieto „výrobky“ tak vedzte že štartovacia cena začína niekde na 5000 eurách. Ale darmo, ručná práca je len ručná. Stávka na kvalitu sa teda firme môže celkom vyplatiť.

Tento článok pre Vás napísal Tomáš.

Letné slnečné dni prichádzajú a už z každej strany môžeme počuť o škodlivosti slnka a UV žiarenia. Médiá s radosťou strašia vznikom rizika rakoviny pokožky. My vás strašiť nejdeme. Naopak. My vás nabádame aby ste vystavili svoje telo slnečným lúčom. Prečo? Pretože práve slnečné lúče dokážu v našom tele vytvárať vitamín D.

Z Wikipedie

“Za normálnych okolností sa vitamín D tvorí v koži pôsobením slnečného žiarenia z provitamínu 7-dehydrocholesterolu, derivátu cholesterolu. Ultrafialové žiarenie štiepi B jadro zlúčeniny za vzniku cholekalciferolu, teda vitamínu D_3″

Zlepší erekciu

Jedna štúdia z Milánskej univerzity tvrdí, že muži ktorí trpeli vážnou formou impotencie mali o 24% vitamínu D menej ako tí ktorí trpeli miernymi formami poruchy erekcie. Ako to už býva tak americkí vedci v tejto oblasti tiež bádali a zistili na vzorke 3400 mužov, že nedostatok vitamínu D spôsobil častejší výskyt poruchy erekcie a to až o 33%.

Ďalšie výhody

Myslím že motivácia vystaviť sa slnku by tu už bola. Aby sme však nehovorili iba o zlepšení erekcie. Vitamín D tiež zabraňuje rednutiu kostí, posilňuje imunitný systém, chráni pred infekciami a autoimunitnými ochoreniami. Vitamín D aktivuje T-bunky imunitného systému, ktoré vyhľadávajú a ničia invazívne baktérie a vírusy.

A čo domasedi?

Pre tú skupinu ľudí ktorí nemajú radi slnko a radšej sedia doma za zatiahnutými žalúziami je tu riešenie doplnenia vitamínu D formou potravy.

Ako doplnia vitamín D domesedi :

Výživové doplnky na zlepšenie erekcie

Chýba aj ženám

Aby sme zas nehovorili len o mužoch a erekcii máme tu info aj pre dámy. Vitamín D dokáže zvýšiť plodnosť. Podľa jedného výskumu je to až o 6%. Tak isto dokáže znížiť riziko vzniku rakoviny prsníka. Až 70% žien s rakovinou prsníka trpí nedostatom vitamínu D. A v neposlednom rade je tento vitamín potrebný počas tehotenstva pre správny vývin dieťaťa.

 

Tento článok pre Vás napísal Tomáš.